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また、不眠と鬱（うつ）の関係も大きいといわれます。家庭や仕事のストレスが、日中の眠気を引き起こしている可能性もあるため、可能であればストレスの改善を試みたり、医師にメンタルヘルスの相談をしたりすることも重要です。
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私たちが自然界に対して抱く畏敬の念。その中でも「毒」を持つ生き物は、神秘と恐怖の象徴とも言える存在です。毒を持つ生物は、古代から現代まで人々の興味と恐れの対象となってきました。では、地球上で最も毒が強い生き物とは一体何なのでしょうか？本記事...
仕事中に音楽を聞ける職場であるなら音楽を聞くことでも眠気を覚ます対策となります。
With all of the the latest adjustments, you could be wondering, "What exactly is Twitter?" The short-kind social media System has undergone a whole rebrand to X because of Elon Musk, but we're nonetheless below that will help you understand its humble beginnings as Twitter.
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「食事後は眠くなってしまう」といった経験のある方は多いのではないでしょうか？食事による血糖値の変化も、仕事中の眠気の原因の一つとして挙げられます。
【カップラーメンのスープがこぼれにくい理由は？構造・工夫・最新技術と安心設計を解説】
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テレワークとリモートワークって違うの？在宅勤務のメリット・デメリットとは？
病気の症状として眠気が現れることもあります。眠気が現れる病気は「睡眠障害」「過眠症」と呼ばれます。ここでは、病気の可能性が考えられる眠気について紹介します。思い当たる症状がある方は、病院受診も検討してみましょう。
これで謝罪メールも悩まない！ビジネスメール活用術とすぐに使える定型文４選